섞으면 마법처럼 색이 변하는 재미에 라임의 청량함으로 입까지 즐거운 이색에이드. 메가커피에 새로나온 신메뉴인데요. 동남아에서 먹어본 듯한 라임의 청량함이 느껴지는 메뉴입니다. 마셨을때 온갖 감각이 일깨워지는 그런 맛인데요 . 메가커피의 이 메뉴 이름은 유니콘매직에이드(블루)라고 하고 이 제품의 영양정보를 살펴보자면 칼로리: 275.5kcal, 당류: 48.6g, 나트륨: 16.7mg, 카페인은 전혀 없는 그러한 메뉴입니다. 처음 먹어봤는데 은근 동남아 느낌이 물씬 나는 그러한 메뉴였습니다

카페는 이제 우리의 삶속에서 없어서는 안될 요소중의 하나인데요! 예전엔 스타벅스나 큰 메이저를 많이 갔었지만, 요즘엔 생활 가까운 주변에 카페들이 많다보니 가까운 곳을 더욱더 자주 가는 것 같습니다! 저는 요즘 메가커피를 자주 가는 편인데 요즘 제가 빠진 메뉴가 있습니다. 여름이라 그런지 시원한게 많이 땡기는 계절이기도 한데요!! 시원함이 오래가고 요즘 제가 빠져 있는 메뉴가 바로! "초코허니퐁크러쉬" 입니다. 진짜 벌꿀이 들어간 퍼프허니 시리얼과 초코스무디가 전하는 즐거움! 이 있는 메뉴입니다. 

2022.08.15 - [시사 ] - 이디야 복숭아 아이스티 칼로리 만만하게 보지말자!

제품의 구성이 여러모로 괜찮은 메뉴인데요!! 너무나 맛있지만 혹시 제품 영양정보가 어떤지 궁금해서 알아보았습니다!! 칼로리는 585.2kcal, 나트륨은 250.3mg이고 당류 는 72g입니다. 카페인은 1.8mg, 단백질은 12g, 포화지방은 9.2g입니다!  아메리카노와 비교를 굳이 해보자면! 아메리카노 기본 핫 사이즈 기준의 영양정보는 칼로리는 18kcal, 나머지는 미미한편이고 특이한점은 카페인은 193.1mg입니다. 아메리카노라서 칼로리를 적지만 카페인은 어느정도 있는 편이지요! TMI긴 하지만!! 기분 좋게 먹는 오늘의 음료! 한번 생각해보고 드시는 것도 조아보입니다!

금천구 독산동에 위치한 수제맥주집인 "생활맥주" 입니다. 퇴근후에 혹은 주말에 가볍게 맥주한잔하기에 좋은 장소인데요. 2층인 점도 마음에 들고 같이 먹을 수 있는 메뉴들인 치킨, 감자튀김, 등도 정말 맛있기 때문입니다. 특히 바로 나온 치킨은 정말 맛있는데요 기본 치킨도 맛있지만 간장치킨이나 조금 매운 치킨도 정말 맛있습니다. 이곳은 새우과자가 무한으로 먹을 수 있는데요. 주 메뉴가 나오기전에 맥주한잔에 새우과자먹으며 기다릴 수 있고 무한으로 먹을 수 있으니 편하게 먹고 좋습니다!

특히 수제맥주집이라 여러맥주가 파는데요 5가지의 샘플러 맥주를 맛볼수 있는 메뉴도 있어서 다양한 맥주를 마시며 느껴볼 수 있어서 좋더라구요. 자기만의 취향이 있겠지만 이렇게 다양한 종류의 맥주를 마셔보며 느끼는 것도 좋지 않나 싶습니다! 퇴근후에 혹은 주말에 맥주한잔하기에 좋은 곳입니다

주말의 마지막인 일요일 저녁즈음 이디야 카페를 방문하여서 한잔하며 노트북을 이런저런것을 하려고 왔다가 커피먹기에는 너무 저녁즈음이고 카페인이 부담이 되니 무엇을 마실까 고민하다가 주스류가 생각나서 살펴보다가 이디야의 딸기주스를 선택하고 마시게 되었습니다. 일단 이디야의 딸기 주스 가격은 4,200원 입니다. 좀 비싸다고 생각이 들기도 하지만, 마셔보면 딸기를 많이 넣은 건 확실해보입니다. 암튼 요즘 물가도 생각하고 딸기 가격도 생각하면서 겸사겸서 먹었네요! 이디야의 딸기쥬스는 레귤러 기본 사이즈 밖에 없구요. 이디야오더에 설명을 보면 국내산 딸기 과육을 그대로 넣어 새콤하고 달콤한 딸기 본연의 맛을 느낄 수 있는 음료라고 설명한거보니 딸기위주로 많이 넣은 것 같습니다.얼음을 갈아 넣진 않구요!! 마셔보면 딸기를 그냥 통째로 갈아 먹은 상큼하고 맛있습니다. 카페인이 부담될때 한잔 마시면 정말 좋을 것 같습니다.

이디야의 딸기쥬스의 영양정보를 살펴보면 일단 포화지방, 카페인은 0이고 당류는 59.0g / 나트륨은 4.0mg / 단백질은 2.0g 입니다. 여기서 나름중요한 영양정보를 바로 칼로리인데 이디야 딸기쥬스의 칼로리는 260 kcal입니다. 칼로리가 좀 나가네? 생각하다가 이디야의 다른 딸기 메뉴들을 살펴보았는데요 딸기 라떼의 경우 레귤러 사이즈의 경우 칼로리가 203.0kcal 이고, 말랑말랑 딸기 에이드의 경우 엑스트라(엑스트라가 기본 사이즈) 216kcal입니다. 그리고 이디야 딸기 쉐이크의 경우 레귤러 기준 칼로리가 650 kcal이나 됩니다. 이걸 살펴보면 맛있다고 생각되는 딸기 쉐이크와 딸기쥬스가 칼로리가 제일 높네여! 칼로리도 한번 생각해보시면서 맛있다고 하루에 1~3잔 먹으면 살찌니 주의하시면서 먹으면 좋을 것 같습니다.!

유한양행의 자회사 유한건강생활에서 운영하고 있는 뉴오리진에서 팔고 있는 까무까무 세럼인데요. 세럼을 종종 쓰긴 하는데 까무까무 세럼이라고 해서 까무까무는 무엇일까 한번 알아보았는데요. 까무까무는 열매로서 에콰도르, 콜롬비아, 페루 및 브라질의 아마존 열대우림에서 자라는 관목인데요 자두와 모양이 비슷한 열매를 맺는데 일반적으로 카무카무 혹은 카카리 라고 부른다고 해요! 까무까무 열매는 맛자체는 좋은 과일이 아니라고 하는데요 신맛이 너무나 강해서 그냥 먹기에는 힘든 열매라고 해요. 그런데 이러한 열매가 사람들의 관심을 갖게 된 것은 놀라울정도로 풍부하게 들어 있는 비타민c때문이라고 하네요!   

마지막으로 항산화 성분이 풍부하기 때문에 노화 현상을 늦추는데 좋은 식품이고 인지력을 높일뿐만 아니라 피부 노화 현상도 늦춰주고 피부 를 더욱 건강하고 깨끗하게 한다고 해요! 또한, 근육 건강을 돕는데요 아미노산이 풍부하기 때문에 근육 건강을 돕는다고 해요, 손상된 근육의 회복을 돕고 성장을 촉진한다고 해요!

피부의 미백에 도움이 되며 피부의 주름개선에 도움을 준다!

세상에는 정말 많은 슈퍼리치들이 많이 있습니다. 부자가 돈만 많은게 부자는 아니지만 천문학적인 부자들이 정말 많이 있는데요. 석유부자나 한 나라의 오랫동안 통치해온 왕정들이나 그런 부자들말고도 스스로의 노력으로 슈퍼리치가 된 사람들이 많고 미국 역시 그러한 부자들이 많은데요. 그러한 슈퍼리치들의 생활습관에는 어떠한 것들이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 꼭 머 슈퍼리치들만의 생활습관이라고는 볼수 없고 각자의 위치에서 최선을 다하고 노력하는 사람들의생활습관이기도 할 것 같습니다. 부자가 되려면 부자를 따라하는 말처럼 자신의 위치에서 그러한 습관을 따라가보는 것도 좋긴 할테니 말이죠! 그렇다면 제 나름 대로 생각해본 슈퍼리치들의 8가지 생활 습관에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다.

1.  매일 새로운 것을 배우려고 노력!: 매일 새로운 것을 이해하고 배우려는 태도라고 하는데요. 이는 기존에 만나던 사람만 만나는게 아니라 새로운 사람과 만나고 교류를 통해 새로운 것도 얻고 배우면서 더 나은 나로서 발전해 나가고 생각을 깨워나갈 수 있기 때문입니다. 사람은 기존에 하던것만 하고 알던 것만 하다보면 기존에 잡혀있는 생각으로 살게 마련인데 다른 사람을 만나고 자신에게 갇힌 지식이 아니라 열린 마음으로 대화하고 듣다보면 자신이 잘못알거나 모르던 것들도 알게 되고 꺠우쳐지게 되기 때문입니다.       2. 사람들을 소중하게 생각한다: 이건 어쩌면 당연하고 누구에게도 해당된다고 생각하는데요. 옆에 항상 배울 것이 있는 사람들을 근처에 두고 성공의 조력자들을 보는 혜안을 가지고 있다고 하는데요. 다른 사람들과 쇼류하고 있다보면 사람들과 같이 일을 어떻게 해야 성공하는지 잘 알고 있기 때문에 그런게 아닌가 싶습니다.     3.책을 항상 !! 함께한다 : 이는 정말 공감이 가는데요. 책을 매일 달고 살았던 빌게이치의 글도 생각이 나네요! 독서의 습관은 정말 중요한데요 실제로 부자들인 슈퍼리치들은 독서광들이 많다고 합니다. 왜냐하면 경험을 중요시 하는 그들의 입장에서도 책을 폭 넓게 읽은 것은 간접경험이나 지식을 축적할 수 있기 때문입니다. 그래서 우리나라에서도 재벌들이나 누가 해외여행이나 어디갈때 어떠한 책을 가져가는지등이 한떄 이슈도 많이 되고그랬었죠!   4. 하루를 빨리 시작한다  : 일찍일어나는 새가 아침을 먹는 다는 말이있죠! 모든 슈퍼리치가 아침형인간은 아니더라도 많은 사람들이 아침형 인간이라고 합니다. 아침일찍이 생산성이 가장 높은 떄라고 생각하기 때문이죠!! 잠은 충분히 자되 아침일찍일어나면 많은 생각과 일들을 처리할 수 있기 떄문입니다.  9시에 시간 맞춰 출근하고 정해진 시간이 퇴근하는 평범한 것보다도 조금 일찍와서 하루를 준비하고 사고하는 그 사소한 하나의 차이가 일반인과 리치들의 차이가 아닌가 싶네용!! 

5. 적은 지출도 쉽게 생각하지 않는다 : 저는 이것역시 정말 공감이 가는데요. 사람들은 흔히 부자들은 돈이 많으니 돈도 펑펑쓸것 같지만 자수성가한 슈퍼리치들은 자신들이 정말돈이 없을때도 알고 그 작은 것도 세심하게 사용했기 때문에 지금의 자신이 있었다고 생각을 하는데요, 제가 아는 부자 역시 커피한잔을 사먹어도 우리는 스타벅스 한잔 커피빈한잔 1인 1잔 생각하지만, 그 쓰는 돈도 쉽게 생각하지 않더라구요!! 그래도 베풀때는 잘 베푸는 덕행도 가지고 있기도 하구요!!  6. 운동을 주기적으로 한다!! 이는 저도 공감이 가는데요 현대 사회인들은 바쁘다는 핑계로 운동 할 시간이 없다고 생가가지만 자신의 건강을 위해선 정기적인 운동을 해야한다고 생각을 하는데요. 슈퍼리치들 역시 시간을 쪼개고 쪼개서라도 운동을 한다고 하네요   7. 무엇이든지 메모한다: 메모는 정말 중요하고 성공한 사람들중에 메모를 안좋아한다는 사람을 본적이 없는데요., 핸드폰 메모뿐 아니라 종이에 메모 어딜가던 메모. 심지어 화장실에서 생각나면 휴지에도 메모한다고 하는데요. 그 순간 생각난 아이디어를 바로 메모해야 잊어버리지 않기 때문입니다. 순간 드는 그런 생각이 정말 번뜩이는 아이디어가 있을떄가 많기 때문입니다.

코스트코에 가면 구워먹는 치즈가 있다는 사실 아십니까? 코스트코에 치즈 많잖아?생각도 하시겠지만 구워먹는 전용으로 나온 것은 바로 1개 덴마크 구워먹는치즈가 있습니다. 예전엔 할인도 많이 했는데 한동안 할인이 없어서 아쉬웠었는데요 제가 갔을때 다행히 3,000원 할인을 하고 있더라구요! 아싸! 하면서 바로 집어들었습니다. 덴마크 구웜거는 치즈의 가격은 15,490원인데요 3,000원 할인해서 12,490원에 구매하였습니다. 아마 할인이 달로 끊거나 오래가진 않아서 사러 가실때는 할인을 안할 수도 있습니다!

암튼 15,490원에 사더라도 이 상품은 정말 코스트코에서 정말 아끼는 상품중에 하나입니다. 총 4개의 덩어리가 들어가 있구여 하나씩 포장되어 있어서 좋습니다! 500g정도 되는 양이구요! 구워드실때 머 개인취향마다 다르긴 하겠지만 두껍게 썰어서 구워드시면 식감이 좋기도 하구요 약간 얇게 썰어서 구워드셔도 맛있습니다. 구워먹는 치즈만 구워드셔도 맛있겠지만 고기랑 같이 구워먹을떄 그떄 구워서 드셔도 좋고 고기랑 싸서 먹어도 맛있더라구요!  시중에 코스트코 구워먹는 치즈외에 구워먹는치즈가 있긴한데여 구워먹는 치즈의 완성도가 좀 떨어지는 경우가 많이 있습니다! 코스트코 덴마크 치즈는 푸석하지도 않고 야들야들 잘 구워지고 식감도 맛있어서 좋아요! 구워먹는 방식도 다양하겠지만 저는 개인적으로 자이글에 구워먹는게 맛있어서 갬성 넘치는 저녁에 치즈 구워먹으면 저녁 기분도 정말 좋고 행복하더라구요! 

이케아에서 커피 원두를 갈아갈 수 있다는거 아십니까??

가구파는 곳에서 커피  원두는 무슨애기?라고 하실 수 있지만 이케아에서도 커피원두를 팔고 있습니다. 가구가 있는 곳에는 팔지 않고 계산하고 나오면 핫도그 파는 쪽 부근에 식료품 파는 곳이 있는 데 그곳에서 쿠키, 초콜릿, 핫도그 재료, 등등 수많은 식료품을 팔고 있습니다. 이 곳에서 커피 원두를 두가지 종류?팔고 있는데요. 처음에 원두가 되게 싸구나 하면서 관심있게 보다가 커피원두를 갈아서 갈 수 있게끔 기계가 비치되어 있더라구요. 설명서 보시면서 하시면 누구나할 수 있기 때문에 겁먹지 않으셔도 됩니다. 다만 원두를 위에 잘 넣으시고 흘러내리지 않게 봉지를 잘 받쳐 있어야해요. 원두가 들은 봉투에서 원두만 넣고 그 산 봉투로 원두 가루를 받아내는 것입니다. 어렵지 않으니 잘 사용하시길 바래요 250g에 6,900원 정도 하더라구요. 메이커 매장에서 파는 것보다 훨씬 많이 저렴하고 실제로 커피맛도 괜찮았습니다. 거의 비싼 커피 한잔의 가격인데 6,900원이면 집에서 많이 먹을 수 있겠네요!! 

이케아에 가면 정말 가구만 생각할 수 있는데 가구 뿐만 아니라 소소한 인테리어 관련된 것들도 엄청 많고 실생활에 필요한 것들도 많이 팔고 있어더 좋더라구요, 그냥 가구만 파는 곳이다?. 조립식? 만 하면 그렇게 매력적이지 않을 것 같은데 사지 않으려고 갔으면서도 돌다보면 살 게 생기게 만드는 것이 바로 이케아 입니다., 소소하지만 필요한 것들이 보이기 마련입니다., 제대로 이케아 천천히 구경하면 2~3시간은 구경할 수 있겠어요!!1 중간에 음식 파는 곳도 있어서 점심, 저녁 혹은 간식으러 먹을 수도 있겠구요! 이케아 레스토랑도 많이 유명한데요. 개인적으론 이케아 레스토랑의 식사 맛이 조금은 한국적으로 개선됬으면좋겠어요. 다소 맹맹한 심심한 것들이 많기 때문입니다., 이케아 처음 오픈하고 나서 메뉴가 많이 바뀌고 변화하고 있긴 합니다!

커피는 우리 삶속에 정말 기호식품이 될정도로 대한민국 사람들이 정말 하루에 여러잔도 마시고 있는 기호식품입니다. 너무 많이 마셔서 부작용이 이를 정도로 많이 먹는게 아닌가 싶은데요. 적절한 권장량의 커피를 드시는게 좋지 않나 싶습니다. 영업사원들이나 사람을 많이 많나는 사람들은 어쩔 수 없이 많이 마시기도 하시는데 그러시는 분들은 다 마시기보다도 조금만 마시고 남기시거나 하시기도 하시더라구요. 너무 많이 마시는 상황이시라면 어느정도 조절하며 드시는게 좋지 않나 싶네요! 

그렇다면 커피의 부작용과 더불어 효능에 대해서도 한번 알아보고자 합니다.

커피의 부작용: 1. 대표적인 것이 바로 불면증입니다. 특히 카페인을 과잉 섭취하게 되면 중추 신경을 자극해서 불면증이 나타나 수 있고 잠들기전 최소 6시간?전후로는 커피를 안드시는게 좋다고 합니다. 또한, 왜 커피나 카페인등을 많이 먹게 되면 두통이 많이 생길 수도 있는데요 어지럽기도하고 그런 증상이 생기실 수도 있습니다. 2. 치아 변색: 담배피는 분들도 그렇겠지만 커피의 경우에도 치아 변색의 부작용이 있을 수도 있는데요 커피속에는 색소와 탄신 성분이 함유되어 있어서 이로인해서 치아의 색이 변색되는 상황이 생길 수도 있다고 하니 적절한 커피를 마시고 양치질도 잘 하셔야 할 것 같습니다. 3. 수분감소: 카페인을 많이 섭취하게 되면 화장실도 자주가게 되는데 이점이 좋은 점일 수도 있지만 과잉 섭취시 잦은 화장실을 찾게 되므로 수분에 문제가 생길 수도 있기 때문에 커피를 드시고 나서도 물등의 수분을 섭취해주시는게 좋겠습니다. 

그렇~~~다면!!!! 부작용!! 노노노노!!! 커피의 효능에 대해서 한번 알아보도록 할게요. 

커피의 효능: 1. 체지방 분해: 커피의 경우 하루에 한 두잔 먹는게 좋은 것이 바로 체지방 분해효과가 있다는 것입니다. 커피 카페인 함량이 피하지방을 에너지로 변화시키는데요 운동전에 커피를 섭취한후 운동을 할경우에 에너지 소비량이 평소에 비해 약 10%증가한다고 하네요! 그리고 아무커피가 아니라 아메리카노 류의 커피를 먹는 것이 효능이 좋다고 하구요, 설탕이나 당분 우유 등 다른 것을 넣는 것은 효능이 떨어진다고 하네요!  2. 졸음 방지: 우리가 흔히 졸릴때 커피를 많이 마시는데요. 커피를 마시게 되면 각성 상태를 지속시키는 성분의 분해를 억제하는 효능이 있습니다. 커피를 마실경우 뇌로 전달되는 혈류가 증가해서 뇌 활성화로 지구력, 집중력 향상에 도움을 주기 때문입니다. 3. 간 기능 활성화: 커피의 효능중에서 간 기능 활성화 효능이 있는데요. 숙취의 원인인 아세트알데하이드 성분의 분해를 촉진시켜준다고 하네요!

오리온: 꼬북칩 달콩 인절미맛

국내에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 오리온의 꼬북칩 과자인 인절미 맛과 콘 스프맛. 이게 국내에서 뿐만 아니라 해외에서도 인기가 많아서 12개국등에 수출되고 있다고 하는데요. 중국에서는 현지명인 량리거랑으로 출시되어 8000만봉 이상 돌파했고(지금은 더 팔렸겠지만), 대만에서는 600만봉 이상 팔리며 선풍적인 인기를 끌고 있다고 하네요. 특히 중국에서는 현지 입맛에 맞춰서 마라새우맛도 출시 되었다고 해요!!머 얼마나 맛있다고 과자인데 맛있으면 얼마나 맛잇겠냐..의문을 제기할 수 있지만 제가 얼마전 처음? 핫한것을 모르고 그냥 딱 땡겨보이길래(?) 하나 사서 가져가서 먹었더니 한입 먹는 순간...아..!!! 인생과자 나왔구나 ㅎㅎ 생각이 들었습니다. 허니버터칩 열풍일어날때 사실 개인적으로 허니버터칩이 맛있긴 했어도 그당시 그럴정도로 귀했었나 생각이 들었는데요. 

꼬북칩 인절미 맛을 먹는 순간..와 이건 진짜 박스채로 사서 두고두고 먹어야 겠구나 하는 생각이 들었습니다. 얼마나 개인적으로? 맛있으면 이걸 사설 토요일 저녁 늦게 11신가 먹다가 너무 맛있어서 내일 갈 수가 없어서 다시 옷갈아입고 나가서 꼬북칩 인절미맛 찾아 나서서 사왔다는....엄청 나가기 귀찮았는데 말이죠..!! 과자 한입 먹기에 정말 최적화 되어 있고 4겹으로 되어있는데 식감또한, 괜찮구요 무엇보다도 첫 느낌 끝느낌 입안에서 춤출때 그 맛이 정말 일품입니다. 개인적으로 인절미맛 과자들을 좋아한는데 적절하게 묻어 있고 말이죠!!  처음에는 콘스프맛이 나왔다가 인절미맛은 2019년 12월에 나왔다고 하네요! 얼마 되지 않았네요!!! 여담으로 마마무 회사에서 이 과자를 좋아한다고??하네요 

아직 안드셔 보신 분들은 한번 속는셈치고 한번 드셔보세요 ㅎㅎ 개인적으로 인절미 맛들을 넘 좋아해서 설빙도 최애 빙수가 인절미 빙수일 정도로 좋아합니다, 물론 다른 것도 좋아하긴 하지만 인절미 빙수 에 연유 넣어 먹다보면 정말 그 달콤하면서도 구수한 맛이 다른 것들은 과일로 커버가 되는데 이것은 인절미 하나만으로 커버가 되니!! 암튼 인절미 종류의 제품들을 정말 좋아해서!! ㅎㅎ

몇가지 생활상식에 대해서 한번 알아보도록 하려고 하는데요. 생활적으로 필요한 부분이 있다면 참고하시면 좋을 것 같습니다. 다들 많이들 알고 계신 부분도 있겠지만 말이죠!

1. 쌀벌레 방지 방법: 쌀 통에 숯을 넣어 두어서 쌀벌레가 생기는 것을 방지할 수 있다고 하구요.또한, 시중에 판매하는 제품중에 페로몬트랩이라는 제품이 있는데 화랑곡나방, 쌀벌레등만을 제거할 수 있는 제품이 있습니다. 쌀통에 숯을 넣어 두는 것도 방법이겠고 페로몬트랩을 통해 잡는 것도 방법중의 하나라고 할 수 있겠습니다.   2. 생선 구운 냄새 없애는 방법: 생선을 구운 후라이팬에 진간장을 몇방울 떨어 트리면 열에 수증기가 강하게 치솟으면서 생선 냄새와 비릿내를 제거하는 역할을 하여 싹 가시게 한다고 하는데요. 정말 필요한 알짜 팁인 것 같네요!!       3. 냉장고 음식 냄새 없애는 방법: 커피나 원두 커피 찌꺼기 등을 커즈에 싸서 넣어두게 되면 음식 냄새를 흡수하여 제거하는 역할을 한다고 하는데요. 이부분은 많이들 알고 계신 방법중의 하나인것 같네요 또한, 못쓰는 빵을? 후라이팬에 태워서 냉장고에 넣어주면 탈취제 거 역할을 한다고 하네요! 전 개인적으로 전자 추천 ㅎㅎ

4. 냉장고 세균 없애는 방법: 일단 세균 없애는건 청소가 가장 먼저 선행되어야 한다고 생각이 드는데요. 10원짜리 동전을 냉장고에 넣어두게 되면 향균 및 세균을 멸균시키는 효과가 있다고 하네요! 10원짜리!!     5. 부엌에서 기름, 음식 냄새 없애는 방법: 녹차 잎을 냄비에 살짝 볶아 그 향기를 집안에 골고루 쏘이게 되면 찌든 냄새가 쉽게 가신다고 하네요!!       6. 쓰레기통에 악취가 날때는? 젖은 쓰레기 통에 악취를 없애려면 알콜을 뿌려주면 냄새가 싹 가신다고 하네요!

7. 보온병 내부를 깨끗이 닦으려면? 정말 보온병이나 그러거 사면 고민들이 많을텐데요 내부 세척문제입니다. 이게 잘 닦일 수 있을까?.고민도 많이 하게 되고 말이죠! 쌀알 한줌을 보온병에 넣고 뚜껑을 닫은 후에 흔들어 준다음 물로 헹궈내게 되면 깔끔하게 씻겨진다고 합니다! 깨알 팁인 것 같습니다.    8. 찌든 빨래 삶을 때는 ? 찌든 빨래 부위에 소금을 듬뿍~발라 오므려서 삶으면 (세제나 비누 칠해서 빤 후에 세제나 비누 칠 다시 해서 삶을때) 말끔히 떄가 빠진다고 하네요! 9. 화장실 청소 방법: 샤워구멍, 세면대, 하수구, 물때 등에 식초를 조금씩 떨어트리고, 닦을 곳은 닦고 구멍에 들어간 식초의 성분에 의하여 보이지 않는 내부에 붙은 이끼가 소독되어 악취가 제거 되고 나중에는 물을 흘러 내려서 씼어주면 깨끗해진다고 하네요!

바다가 보이는 아름다운 휴게소: 옥계휴게소

강원도에서 속초나 강릉등에서 서울로 오다보면 반드시 들리게 되는 휴게소중의 하나가 바로 옥계휴게소입니다, 많이 들어본 휴게소는 아니라서 의아해 하실 수도 있으실텐데요. 이 옥계휴게소가 정말 아름다운 휴게소인데요. 바로 바다가 아름답게 보이는 곳에 위치해 있기 때문입니다. 옥계휴게소는 비록 규모면이나 시설적으로 다른 휴게소들에 비해 뛰어난 편은 아닙니다. 어떻게 보면 중~소 규모의 휴게소중의 하나이죠. 하지만 이 휴게소가 바다가 보이는 휴게소다보니 정말 알짜 관광 명소이자 휴게소입니다. 보통은 속초나 강릉갔다가 집에 돌아가시는 길에 옥계휴게소보다는 더 지나가서 다른 휴게소들을 많이 가시는데요. 옥계휴게소는 바다가 멋지게 보이는 뷰가 있기 때문에 구경하거나 사찍기에도 정말 이쁘고요 포토존도 있어서 추억에 남길만한 명소도 있습니다. 저도 한달에 두번 정도 강원도를 가는데 다른데는 잘 안들리는데 이곳이 사진찍기에도 이쁘고 바다를 넓게 볼 수 있어서 꼭 들리는 편입니다. 다른 휴게소는 맛있는거 먹으러들 가지만 이곳은 맛있는 뷰를 눈으러 보러 가는 곳이 바로 옥계휴게소입니다. 강원도가 예전 산불로 인해 많이 피해를 보았었는데 이제는거의다 복구가 되어서 예전의 모습을 되찾은 것 같아서 보기가 좋습니다. 매달 두번씩 강원도 출장가면서 불났을때에도 갔었는데 그때는 정말 불에 탄 산들을 보면서 마음이 아팠는데 지금은 많이 복구가 된 것 같아서 좋더라구요! 강원도가 더 많은 사람들이 찾아왔으면 좋겠더라구요! 좀더 빨리 갈 수 있었으면 더 좋겠구요^^

LOVE: 강우진

2001년에 데뷔해 1집앨범에 수록된 강우진의 러브(LOVE) 이곡을 정말 좋아하는 이유는 가사가 정말 가슴에 와닿기 때문인데 얼마전(?) 슈가맨에 다시 나오긴 했었지만 나는 이노래를 2000년 초반에 알기 시작하고 이노래의 절절한 그 가사를 정말 좋아했기 때문에 잊혀진 순간에도 정말 좋아했던 것 같다. 아니이런 명곡을 부르는데 왜 사라진걸까?하는 의문도 들었고 요즘 이런 가수들 찾기 어려운데 사라져서 정말 아쉽다는 생각도 많이 했던 것 같다. 가사를 보면,,멜로디를 들으면 정말 애절함이 느껴진다. 특히 처음 가사부분이 정말 싱금을 울리는 가사라고 생각이 된다.

강우진 러브 가사: " 이런 그대를 믿으라고 했나요", " 그때 왜 나를 사랑한다 했나요", " 그대가 바랬던 마음에 그려웠었던 그모습에 내가 많이 모자란건가요" 이제 나를 떠나려고 하나요. 그댄 내품이 조금이라도 그립지 않은건지 너무나 고왔던 그 입술에 남겨진 내 숨결의 기억은 이제 더는 없는 건가요 , 아니라고 이건 아니라고 내게 말해도 우 난 어쩔수 없이 또 다시 그댈 기다려야하는 이유가 그대에게 부담이 되고 있진 않은지 난 또다시 널 힘들게 하나봐 

이젠 내게 잊으라 하나요 그댄 내품이 조금이라도 그립지 않은건지 너무나 고왔던 그 입술에 남겨진 내 숨결의 기억은 이제 더는 없는 건가요 아니라고 이건 아니라고 내게 말해도 오 난 어쩔 수 없이 또다시 그댈 기다려야 하는 이유가 그대에게 부담이 되고 있진 않은지 난 또다시 널 힘들게 하나봐, 이건 아니라고 내게 말해도 오 난 어쩔 수 없이 또다시 그대 걱정하는 나이 모습이 나에게는 초라한 이유가 되지않길 꼭 그대만은 행복해지기를

이것이 강우진의 LOVE의 가사인데 처음 가사가 정말 마음에 와닿는다. "이런 그대를 믿으라고 했나요. 그때 왜! 나를 사랑한다 했나요! 그대가 바랬던 마음에 그려왔었던 그 모습에 내가 많이 모자란건가요" 내가 하고 싶은 말이기도 하고 내 마음의 말이리도 한데 내마음을 그대로 써준 가사라 그런지 정마 마음에 와닿는다